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頭を鍛える

英会話が上達するコツはひとり英会話とヒアリング力

以前、日本人なら誰でもできる英語を話せるようになる方法という記事をアップしました。 英語を話すのが苦手な日本人がどうしたら英語が話せるようになるかを書きました。 結局、私たち日本人は、メンタルブロック「笑われたくない!」気持ちが...
メンタルを強くする

孤独を感じてる人へ。スピリチュアルが苦手な人にも見てほしい動画

このブログを読んでるのは、ママさんが多いと思うのだけど、 仕事も家事も頑張ってるのに報われない、夫やこども、家族に分かってもらえないと感じたことある人は多いと思います。 こどもを大事にしたいだけ。 こどもの将来が心配なだけ...
メンタルを強くする

これからの時代、ADHDとHSPが最強な理由

ADHDとHSP これらは脳の病気?とも言われてるらしいけど、 もし、あなたがADHDでもHSPでも、 全くもって心配ありません。 それは何故なのかをお話します。 ADHDとHSPはこれからの時代に最強の能力 私...
メンタルを強くする

「ココロが苦しい」をやめる方法

ウツや、ADHD気味、おっちょこちょい、物忘れが激しい、落ち着きがない、気にしすぎる、その反面無頓着、ともかく心がフワフワ、自分に自信が持てないなどで、人知れず辛い気持ちになっている方がラクになれる方法をお話していきたいと思います。 ...
頭を鍛える

日本人なら誰でもできる英語を話せるようになる方法

英語を話せるようになりたいですよね。 英語を話せるようになったら、世界が広がると思います。 翻訳機が高性能になっても、自分が英語を話せることで得られるメリットはたくさんあります。 英語に限らず、外国語を話せるようになれば、...
健康を取り戻す

マスク、除菌、ステイホームを続けると、コロナにかかりやすくなる理由

先週5月25日に緊急事態宣言が終了し、今週から学校が再開されました。 外を出ると、9割9分の人がマスクをしています。 そして、お店の入口には、アルコール消毒が用意されています。 マスク、除菌、ステイホームが奨励されています...
メンタルを強くする

人目を気にしないと、いろんなメリットがある

私たちはこどもの頃から、 ちゃんとしなさい 周りを見なさい 世間体を考えなさい など、いろんな言葉で「周りの人に注意を払い、合わせるように」おしえられました。 断言します。 これは、間違っています。 ...
生活を見直す

物の捨て方

家がなかなか片付かないと悩まれている方は多いと思います。 片付かない理由はモノが多いからです。 「モノを捨てるのが一番」と聞いても、モノを捨てるって結構大変な作業です。 その理由は 物に囲まれていると安心 ...
メンタルを強くする

生きるのがツラいと思う方へ

様々な理由で生きるのが辛くなる人がいます。 コレと言った理由はないのに(あえて言えば自分の性格?)、精神的にキツくなってしまうことがあります。 この理由をズバリ言います。 自分を生きづらくさせている原因は「自分のプライド」...
生活を見直す

ステイホームの3か月間で、運動、食事制限なしで無理なくやせた私のダイエット法

ダイエットしたいと思う人は多いですよね。 私はダイエットと健康を兼ねて、去年の6月から週一回市営プールに通っていました。 あとは、食事量を減らしたり、間食をなくす、甘いものをセーブしてました。 しかし、痩せませんでした。 ...
頭を鍛える

コロナの後にナチスがやってくるって本当?

最近、お気に入りのユーチューバーがいます。 石井さんと言う方で、元TBSアナウンサーです。 今は本を書いたり、YouTube動画をあげたり、教育セミナーをしてます。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、ネットでは、5月1...
頭を鍛える

間違えていい

うちの子は、間違えるのが、とても嫌いです。 100点が大好き。 100点じゃないとすごく怒ります。 ベネッセの通信学習「小学生講座」コラショをやっているのですが、答えを間違えたくなくて、答え合わせをする前に、私に正解か確認...
頭を鍛える

歴史は暗記教科ではない

学生時代、歴史は得意でしたか? 私は学校の勉強全般苦手でしたが、特に暗記が苦手で歴史の年号が覚えられませんでした。 試験前にゴロ合わせを必死に覚えて、テストで放出、後はすっかり忘れるの繰り返しでした。 でもね、実は、歴史っ...
健康を取り戻す

不妊の原因

感覚的にも情報でも、みなさんご存知の通り、不妊は以前より増えています。 不妊の原因はさまざまですが、特に婦人科にかかるような病気がなければ、食生活や生活習慣の乱れが一番の原因だと思います。 実は、私もこどもがなかなか授からず、4...
メンタルを強くする

親も歳をとるという現実を受け入れる

私は今52歳ですが、当然ながら親も歳をとり高齢です。 その父と、今日は久しぶりにゆっくり話をしました。 話の流れで、相続の話題になりました。 最近、父は税理士さんと相談して、遺言書を書き終えたとのことでした。 兄弟が...
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